Las tinturas madre son extractos líquidos concentrados obtenidos de plantas medicinales a través de su maceración en un medio alcohólico; nos brinda las propiedades medicinales de las plantas utilizadas. Es un legado de sabiduría ancestral que sigue vigente en la actualidad, se han utilizado durante siglos en diferentes culturas alrededor del mundo como parte de la medicina tradicional.
🌱Son altamente concentradas, lo que significa que una pequeña cantidad puede ser efectiva. Es una opción práctica y potente para obtener los beneficios de las plantas.
💧Se toman diluidas en agua, lo que las hace convenientes y accesibles para incluirlas en tu rutina diaria. En este caso, son 30 gotas en un vaso de agua, una vez al día (recomiendo unas horas antes de acostarse a dormir)
🌿Beneficios de la Pasionaria🌿
La tintura de pasionaria, derivada de la planta Passiflora, es conocida por ser relajante, proporcionando alivio ante la ansiedad y el estrés.
– Alivia la ansiedad, la inquietud y los trastornos del sueño relacionados con ella.
– Mejora la calidad del sueño y alivia el insomnio.
– Alivia espasmos y tensión muscular.
– Apoyo natural para reducir los síntomas de la ansiedad y el estrés.
Recorda siempre consultar a un profesional de la salud antes de incorporarla a tu rutina.
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