Es un producto que contiene trigo, avena, arroz y maiz. Bajo contenido en grasas. Posee alta cantidad de fibra alimentaria. Esta se divide en soluble e insoluble. La fibra soluble ayuda a disminuir los niveles de colesterol sanguineo. Ideal tambien para el control del peso. La fibra insoluble regular el transito intestinal.
Tabla Nutricional:
Porcion 30g ( 1 taza)
valor energetico 79kcal, carbohidrato 13g, proteinas 4,2g, grasas totales 1,1g, grasas saturadas 0g, grasas trans 0g, fibra alimentaria 9,6g, sodio 13mg,
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