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Mix de Semillas ( x 100 grs. ) Lino-Chia-Sésamo y Girasol Pelado

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Incorporá semillas en tus comidas! Son una excelente fuente de fibra y antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega 3 de origen vegetal. Tienen muchos beneficios para el cuerpo porque son un alimento sano.  Sirven para aumentar la proporción del colesterol bueno, HDL, y así disminuir el malo, LDL.  Otro beneficio es que tienen fibras que mejoran el tránsito intestinal y previenen la constipación. También se usan para perder peso porque, como tardan en digerirse, producen saciedad.